Ejercicio

¿Cómo evitar los “desajustes” alimenticios de fin de año?

Te damos claves para que, pese a los festejos, sigas manteniendo la alimentación saludable que llevaste el resto del año.

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LIFESTYLE: La mitad de las argentinas priorizan el cuidado emocional y el bienestar físico

Ambas cosas están por encima de la belleza estética. Los resultados fueron arrojados por una encuesta realizada sobre 5.400 mujeres de entre 18 y 64 años.

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¿Cuáles son los alimentos que te hacen sentir cansada?

Los alimentos con exceso de grasas y azúcares pueden provocar sensación de fatiga, al igual que aquellos pobres en vitaminas y minerales.

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Realidad virtual y fitness, una relación que se afianza

Tanto los juegos como las aplicaciones con imágenes que nos ayudan a creer que entrenamos en diferentes ambientes crecen al ritmo de la demanda. ¿Cómo se adaptará el mercado a las necesidades de los usuarios?

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