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El frío, los chicos y las enfermedades más frecuentes
Tanto en aquellos que van al jardín o a la escuela como en los más chiquitos que están en sus casas o en guarderías, las enfermedades infecciosas son frecuentes en invierno. Sin embargo, para los especialistas es fundamental pasar tiempo al aire libre y, por el contrario, evitar los lugares cerrados y las muchedumbres.
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Tratamientos para cuidar la piel en invierno
Durante los meses en que no hay exposición solar es importante recurrir a los peelings y a la aplicación de sustancias como el ácido hialurónico. Por otro lado es clave cumplir los “mandamientos” de cuidado e higiene, además de llevar adelante una buena rutina de descanso y alimentación.
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Las claves que explican el auge de la “cosmética K”
Los rituales que siguen las asiáticas y que pueden ayudarte a tener una piel más sana, más fresca, más joven y más saludable.
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Por la salud de las mujeres
Los especialistas hacen hincapié en los controles que es necesario tener en cuenta, así como también en cuáles son las patologías más frecuentes.
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Cómo lograr un buen descanso
En épocas de tanto estrés e incertidumbre laboral, social, económica y política conciliar y mantener el sueño puede ser un desafío. Sin embargo, hay algunas pautas que “no fallan”. Te invitamos a conocerlas.
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Plan Otoño: cómo alimentarse y cuidar la piel
Empieza la temporada de frío y es importante mantener la salud de la piel, pero además alimentarnos de forma saludable y con todos los nutrientes. ¡Te contamos las claves!
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3 nutrientes aliados para nuestra salud
Son el Omega 3, las vitaminas y los fitoesteroles. ¿Por qué no pueden faltar y cómo consumirlos?
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Las propuestas gluten free se afianzan en la gastronomía argentina
Cada vez son más las alternativas que les permiten a los celíacos comer sin problemas, y sobre todo sin riesgos, tanto al mediodía como a la tarde o la noche.
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Cómo empezar la actividad física
Dos especialistas nos cuentan qué es necesario tener en cuenta antes de arrancar, y por qué es importante empezar aunque sea con cambios de hábitos pequeños.
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Tatuajes: la importancia de tomar una decisión informada
Si bien cada vez son más las personas que se tatúan, todavía persisten algunos mitos. Te contamos lo que tenés que saber.
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¿Qué es, cómo se diagnostica y cómo tratar el bruxismo?
La costumbre de apretar los dientes hace que se generen diversos malestares y molestias. Una kinesióloga nos cuenta qué se puede hacer para un abordaje integral, además de consultar al dentista.
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LIFESTYLE: La mitad de las argentinas priorizan el cuidado emocional y el bienestar físico
Ambas cosas están por encima de la belleza estética. Los resultados fueron arrojados por una encuesta realizada sobre 5.400 mujeres de entre 18 y 64 años.
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