Salud

Una de cada 10 embarazadas tiene diabetes gestacional

La diabetes gestacional es una patología frecuente entre las embarazadas, inclusive en aquellas mujeres que no han tenido ni tienen diabetes pero poseen un nivel alto de glucosa en sangre durante la gestación.

Así lo dice el Dr. Daniel Dionisi, médico diabetólogo de Ámbar Casa de Salud, un centro de salud integral para acompañar al paciente en cada etapa de su vida.

“A ciencia cierta no es posible detectar la causa la diabetes gestacional, pero contamos con ciertas pistas. Por ejemplo, sabemos que la placenta sostiene al bebé mientras crece y que las hormonas de la placenta contribuyen al desarrollo del bebé. Pues bien, estas mismas hormonas son las que bloquean la acción de la insulina en el cuerpo de la madre. Este problema se denomina resistencia a la insulina y dificulta que el cuerpo de la madre utilice la insulina, con lo cual es probable que necesite una cantidad de insulina hasta 3 veces más alta”, comentó Dionisi.

La diabetes gestacional se inicia cuando el cuerpo no puede producir ni utilizar toda la insulina que necesita para el embarazo. Así, sin suficiente insulina, la glucosa no puede salir de la sangre y convertirse en energía, y por eso el nivel de glucosa sube porque se acumula en la sangre. Esto se llama hiperglucemia.

CÓMO AFECTA LA DIABETES GESTACIONAL AL BEBÉ
En caso de presentarse, la diabetes gestacional suele afectar a la madre en el último trimestre del embarazo, luego de que se ha formado el cuerpo del bebé, y mientras éste todavía está creciendo. Por esta razón, la diabetes gestacional no causa el tipo de defectos de nacimiento que a veces se presentan en bebés cuyas madres ya tenían diabetes antes del embarazo.

Sin embargo, la diabetes gestacional no tratada o mal controlada puede hacerle daño al bebé, porque cuando una paciente tiene diabetes gestacional, el páncreas funciona horas adicionales para producir insulina, pero la insulina no baja el nivel de glucosa de la sangre.

Entonces, si bien la insulina no cruza la placenta, la glucosa y otros nutrientes sí lo hacen; y esta glucosa adicional en la sangre atraviesa la placenta y hace que el bebé tenga un alto nivel de glucosa.

Esto puede producir macrosomía –o lo que se llama un bebé “gordo”- que puede enfrentar problemas propios de salud, entre ellos daño en los hombros durante el parto.

Por otro lado, debido a la insulina adicional producida por el páncreas del bebé, estos recién nacidos pueden tener un nivel de glucosa muy bajo al nacer y correr mayor riesgo de tener problemas respiratorios.

Finalmente, los bebés con exceso de insulina corren mayor riesgo de ser obesos durante su niñez y tener diabetes de tipo 2 de adultos.

“En la mayoría de los casos, este tipo de diabetes desaparece cuando el bebé nace pero, una vez que una mujer embarazada ha tenido diabetes gestacional, posee más riesgo de que aparezca en otros embarazos y también de desarrollar diabetes tipo 2. Por eso es importante recordar los controles y visitas al obstetra para transitar un embarazo y post parto saludables, juegan un rol fundamental en el desarrollo saludable del niño por nacer y del recién nacido”, finalizó el Dr. Daniel Dionisi.

ALGUNOS CONSEJOS PARA MANTENER LOS NIVELES DE GLUCOSA BAJO CONTROL
*Seguir una dieta balanceada. Es recomendable consultar a un nutricionista, quien podrá ayudar a desarrollar un plan de comidas específico de acuerdo a la altura, el peso y el nivel de actividad. La dieta tendrá que contener el equilibrio correcto de proteínas, grasas y carbohidratos, al tiempo que debe proporcionar la cantidad adecuada de vitaminas, minerales y calorías.

*Para mantener estables los niveles de glucosa, es esencial no saltear comidas, sobre todo el desayuno, y evitar productos azucarados, como los caramelos, las galletas, los pasteles y los refrescos o gaseosas.

*Hacer ejercicio físico. Los estudios muestran que el ejercicio moderado ayuda al cuerpo a procesar la glucosa y hace que los niveles de azúcar en la sangre estén en su nivel adecuado. Caminar o nadar todos los días durante 30 minutos ayuda a controlar la diabetes gestacional. Sin embargo, como el ejercicio no está recomendado para todas las mujeres, pregúntale al médico qué tipo de ejercicio conviene hacer.

*Ir al médico y realizar los controles, porque tener un control durante el embarazo es muy importante. Dependiendo de los resultados, el obstetra practicará pruebas para seguir los niveles de la glucemia en la sangre y la glucosa.

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