Salud

¿Por qué la leche materna es tan importante?

La Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda la ingesta de este alimento como exclusivo durante los 6 primeros meses de vida.

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¿Usas mucho el celular? ¡No te pierdas esta nota!

¿Por qué no te la podés perder? Porque hacemos un repaso de los principales problemas que podés tener si pasás muchas horas frente a la pantalla de tu celu.

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Por la salud de las mujeres

Los especialistas hacen hincapié en los controles que es necesario tener en cuenta, así como también en cuáles son las patologías más frecuentes.

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Cómo lograr un buen descanso

En épocas de tanto estrés e incertidumbre laboral, social, económica y política conciliar y mantener el sueño puede ser un desafío. Sin embargo, hay algunas pautas que “no fallan”. Te invitamos a conocerlas.

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¿Qué es la cibercondría?

Este nombre hace referencia a la búsqueda compulsiva de información de salud en internet, y el problema es que muchas veces las fuentes no son fidedignas y los datos no están chequeados. Así, pueden (y suelen) generarse falsos auto diagnósticos.

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Cómo empezar la actividad física

Dos especialistas nos cuentan qué es necesario tener en cuenta antes de arrancar, y por qué es importante empezar aunque sea con cambios de hábitos pequeños.

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